A mon avis, on ne parle pas assez de sport de nos jours. Peut-être est-ce dû au fait que l’on néglige de plus en plus les activités sportives ? Ou bien que la sédentarité est devenue un phénomène de société ? Et pourtant, le sport est nécessaire pour la santé. D’où l’intérêt de recourir à la médecine du sport.

Médecine du sport, c’est quoi ?

Il s’agit d’une science apparue dans les années 1930. Mais avant cette année, les médecins comme Hippocrate encourageaient déjà ses concitoyens à faire de la marche. Pour l’éminent scientifique, la marche permettait de rester en bonne santé. Depuis il y a eu plusieurs disciplines crées autour de la médecine du sport dont la physiologie, la traumatologie du sport, la nutrition du sport ou encore l’exploration à l’effort.

La médecine du sport, pour qui ?

La médecine du sport, je pense qu’elle s’adresse à tous les types de sportifs. Et oui, même les sportifs du dimanche peuvent recourir à cette méthode. Cette discipline médicale convient aux sportifs de haut niveau d’entraînement. Ceux qui envisagent la reprise de leurs activités physiques peuvent aussi recourir à cette forme de médecine. La médecine du sport s’adresse aussi bien aux personnes bien portants qu’aux malades. Ici, le sport devient un médicament. Et des médecins du sport peuvent prescrire une activité précise à leurs patients.

Quand recourir à la médecine du sport ?

Le recours au sport sur ordonnance se fait généralement une fois que les gens sont touchés par une maladie. Ce qui est dommage, puisque je pense que le sport doit être pratiqué même quand on est en bonne santé. Il ne faut pas attendre de tomber malade pour voir un médecin du sport, car l’activité physique est vitale. Et même lorsqu’on avance dans l’âge, il ne faut pas cesser de pratiquer une activité sportive. Savez-vous que les seniors perdent en autonomie en arrêtant de faire du sport ? Il convient de noter ici que dans la médecine du sport, l’activité physique consiste à marcher une demi-heure par jour.

Mais au-delà de la thérapie, on peut aussi dire que le sport est une activité nécessaire pour l’Homme. C’est un bon moyen de rester en vie plus longtemps. Il faut donc faire du sport et ce même si l’on est touchée par une maladie incurable comme le cancer par exemple. Malheureusement, avec le développement des moyens modernes (ordinateurs, voitures, etc. …), la sédentarité a remplacé le sport. Et pourtant, pour rester en bonne santé, il ne faut que 30 minutes par jour. Le sport est un médicament qui nous aide à lutter contre beaucoup de maladies, à vivre plus longtemps, mais malheureusement, on n’a plus ce réflexe de « bouger ». Ce qui est dommage.

L’assurance maladie rembourse-t-elle la médecine du sport ?

En réponse à cette question, je réponds « non ». Il n’y a pas de remboursement possible pour ceux qui ont recours à cette forme de médecine. Et cela peut être un frein pour beaucoup de patients. Car l’encadrement de ceux qui ont adopté la médecine du sport est payant. Un kinésithérapeute par exemple, n’offrira pas de soins gratuits à un patient.

Bref, la médecine du sport a encore un long chemin à faire de nos jours. Tout comme le sport d’ailleurs. Combien d’entre nous restent assis sur leur fauteuil des heures sans se soucier de marcher ne serait que quelques minutes ? Tout cela pour dire, que la sédentarité est un fléau de société, et la seule manière de la combattre est notamment de recourir à une nouvelle forme de médecine comme la « médecine du sport ».

Trouver la meilleure mutuelle étudiante

Il est évident que quand on est étudiant, le pouvoir financier n’est jamais conséquent, et avoir une mutuelle efficace pour couvrir tous les frais de santé n’est jamais une priorité.

Si la sécurité sociale couvre une partie des frais médicaux pour les étudiants, il peut être de bon augure de trouver une mutuelle étudiante complémentaire qui couvrira certains frais médicaux non pris en charge par la sécurité sociale.

À titre d’exemple si vous avez besoin de lunettes ou de changer votre dent, il est nécessaire d’avoir une bonne mutuelle étudiante qui prendra en charge les frais, la mutuelle étudiante est une complémentaire santé.

Une bonne mutuelle étudiante est une mutuelle qui couvrira vos besoins, si vous êtes étudiant, il y a de fortes chances que vous soyez une personne entre 17 et 25 ans, vous n’aurez donc pas les mêmes besoins en termes de mutuelle que vos grands parents, ou d’une personne d’une cinquantaine d’années.

Si l’on prend l’exemple du médecin traitant, la sécurité sociale vous remboursera 16,50 € pour un rendez-vous chez votre médecin traitant qui vous coûtera 25€, la différence peut vous être remboursée par votre mutuelle étudiante.

La mutuelle étudiante peut être aussi bénéfique pour tous vos rendez-vous chez des spécialistes, comme le médecin du sport, un kiné, un psychologue ou des médecines douces.

Ne prenez pas peur quand vous entendez le terme complémentaire santé, une mutuelle étudiante n’est pas forcément chère, il en existe pour tous les budgets, et même la moins chère vous offrira des garanties. Il existe aussi des variantes, par exemple une mutuelle étudiante optique vous remboursera l’intégralité de votre paire de lunettes.

C’est là qu’intervient lesfurets.com, comme chaque étudiant n’a pas un budget énorme à consacrer à sa mutuelle étudiante, il est possible de comparer toutes les mutuelles étudiantes du marché dans le but de trouver celle qui correspondra à vos besoins, tout cela au prix le plus avantageux !

En effet le comparateur vous permettra dans un premier temps de cibler vos besoins, avez-vous besoin d’une couverture pour des soins dentaires ? Pour avoir une nouvelle paire de lunettes ? Pour un psychologue ? Chaque personne à ses besoins en termes de soins et le comparateur aura pour rôle de trouver la mutuelle étudiante sur mesure qui vous correspondra le mieux !

Si vous voulez avoir une idée du coût moyen d’une mutuelle étudiante chez un étudiant né en 2000, il se situe entre 12 et 25 €.