Surmontez la paralysie du sommeil: techniques efficaces pour un traitement serein
La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil troublant et souvent terrifiant. Elle se manifeste typiquement par une incapacité à bouger ou à parler au moment de s’endormir ou au réveil. Cette expérience peut s’accompagner d’hallucinations visuelles ou auditives, provoquant une angoisse … Lire le conseil