Étiquette  manger

Mes conseils alimentaires pour une bonne mémoire

J’ai moi-même des problèmes de mémoire. Même si je suis loin d’avoir la maladie d’Alzheimer, les quelques trous de mémoires qui arrivent inopinément sont toujours désagréables, que ce soit au travail ou entre amis. Voici mes astuces alimentaires pour ne…