Étiquette  alimentation

Libido en baisse, voici ce qu’il faut manger

Afin de faire « repartir » la machine, il est parfois nécessaire d’avoir recours à des spécialistes. Mais pas la peine d’aller aussi loin, quelques aliments peuvent vous permettre d’améliorer votre libido. En voici quelques-uns. La libido est le régulateur de votre…

Bien s’alimenter pendant sa grossesse

C’est un sujet que j’ai découvert récemment grâce aux bonnes surprises de la vie. Loin d’être un diététicien, je suis sensible aux apports des aliments lors de certaines étapes de la vie. Bien sûr, je souhaite le meilleur pour mes…

Mes conseils alimentaires pour une bonne mémoire

J’ai moi-même des problèmes de mémoire. Même si je suis loin d’avoir la maladie d’Alzheimer, les quelques trous de mémoires qui arrivent inopinément sont toujours désagréables, que ce soit au travail ou entre amis. Voici mes astuces alimentaires pour ne…